Сделайте ваш выбор
Страна
Напитки
Цена от до
50 грн
30000 грн.
Применить
 

Как забыть девушку и жить дальше

Расставание с любимой девушкой – тяжелый и болезненный процесс. Влюбленность провоцирует выработку гормонов радости, в то время как при разлуке происходит обратный эффект и ты скатываешься в эмоциональную яму. Как не банально, но помочь из нее выбраться можешь только ты сам. Нереальным это кажется только на первый взгляд. Вспомни свои предыдущие отношения – они уже не вызывают тех чувств, как когда-то. Так будет и теперь. Пройдет совсем немного времени, и твои воспоминания не будут вызывать ровным счетом никаких эмоций. Чтобы облегчить свою жизнь уже сегодня, ознакомься с советами автора тренинга по личностному росту Антона Гломозды. Он помогает мужчинам строить отношения и наводить порядок в личной жизни и точно знает, что нужно именно тебе.


Как забыть девушку

Выходим из депрессии за 5 шагов

В своих рекомендациях о том, как забыть девушку, Антон выделяет 5 основных этапов-действий:

  •   Стереть напоминания о ней. Удали все фотографии, выбрось подарки и ее личные вещи. Звонить и просить забрать не следует. Помойка – их новый дом. Как бы жалко и обидно тебе ни было – простись со всеми воспоминаниями. Заблокируй ее номер телефона, аккаунты в соцсетях. Для тебя этого человека больше нет. Как бы ни хотелось позвонить или написать – это будет невозможно.
  •       Поменяй окружающее пространство. Смена обстановки – лучшая возможность перезагрузиться. В новом окружении и при новых обстоятельствах твои мысли быстрее обновятся, а старые привычки пройдут. Отправься в путешествие, о котором давно мечтал.
  •       Найди себе занятие. Худшее, что может быть, – возвращаться после работы в пустую квартиру, где вы счастливо проводили время вместе. Займи свое свободное время после работы и желательно не пустым трепом в баре. Отличный вариант – спортзал. Подтянешь здоровье, поправишь фигуру и разгонишь дурные мысли. Начни ходить на курсы и развиваться, займись карьерой. Постарайся загрузить себя по максимуму, тогда дурным мыслям не будет места в твоей голове.
  •       Вкладывай в себя. Раз уж тебе теперь не о ком заботиться, начни заботиться о себе. Каким ты всегда мечтал быть? Спортивным качком – иди в спортзал. Богатым – уходи с головой в карьеру. Популярным у статусных женщин – отправляйся на тренинги в AKLONI.
  •       Заводи новые знакомства с женщинами. Необязательно начинать новые серьезные отношения – общайся, флиртуй, занимайся сексом. Мир женщин теперь открыт для тебя. Получай от жизни удовольствие.
  • Посмотри на свою жизнь под другим углом. Ты свободен и можешь заниматься чем хочешь. Перед тобой открыт целый мир, а ты сидишь на диване, пьешь и наматываешь сопли на кулак. У тебя столько возможностей, сколько никогда до этого не было. Используй их.


    Как забыть девушку

    Что не поможет тебе забыть девушку

    Если вашим отношениям пришел конец, тебе придется изменить некоторые привычки и манеру поведения:

  • избегай мест, где она может появляться. Табу для тебя должны стать ее любимое кафе, спортзал, куда она ходит, ее рабочий офис и улочки около них. Начни искать новые маршруты;
  • перестань общаться с вашими общими друзьями. Они, конечно, ни в чем не виноваты, но постоянно будут напоминать тебе о ней, делиться новостями. Проститься со старыми отношениями будет гораздо труднее;
  • поднимай себе настроение. Смотри комедии, стендапы и смешные видео, читай анекдоты. Делай все, чтобы не скатиться в депрессию.
  • После расставания важно не подсесть на бутылку. Алкоголь не лечит – он только затуманит твое сознание и испортит печень. Пользы от выпивки крайне мало, поэтому найди в себе силы бороться с проблемой альтернативным способом. Ты же мужик.